Werk aan jouw droomlichaam
Online coaching is werken aan jouw droom fysiek, altijd en overal, zonder restricties.
Om dit doel te bereiken ontvang je:
Gepersonaliseerd schema: Een wekelijks op maat gemaakt schema aangepast op jouw wensen en doelen.
Voortgangstracker: Gedurende de week houd je de voortgang op het gebied van beweging, voeding, slaap en stress bij in een speciaal ontworpen document.
Wekelijkse check-ins: Tijdens een wekelijkse check wordt deze data geanalyseerd op basis van het verloop van de trainingsweek, veranderingen in lichaamsgewicht en lichaamsomvang, het bijstellen van voedingsadviezen en het adviseren/helpen met andere leefstijlfactoren om jouw proces te optimaliseren.
Ongelimiteerd contact via Whatsapp / mail: Hiernaast heb jij alle ruimte om om te allen tijde contact met mij op te nemen via WhatsApp/mail techniek voor advies, tips, (video)analyses om je uitvoering van oefeningen te verbeteren en jou als atleet naar een hoger niveau te tillen.
Voor dit hele pakket betaal je 90 euro per maand, je zit nergens aan vast en kan het maandelijks opzeggen. Wil je je inschrijven voor de coaching? Selecteer dan in het onderwerp veld dat je het intake formulier wilt ontvangen. Wil je meer informatie ontvangen over hoe ik te werk ga? Selecteer dan in het onderwerp veld dat je meer informatie wil ontvangen en ik zal zo spoedig mogelijk contact met je opnemen.